体のゆがみを治す!筋肉・筋膜ほぐし (宝島社文庫)
2003年第1刷発行。
日本独特のカイロプラクティックとして「村上式ほぐし」を開発し、村上整体専門学院を全国に設立。村上一男氏著。
よく初めてのお客さまに、「お宅は、どのようなマッサージをしているのですか？」と聞かれます。
その返答って、ほんとうに困ります…。
まずマッサージのようだけど、マッサージではないですし、整体かといえばそうともいえるし、いえないし…
「受けてもらわないことには、なんとも…」といつも言葉を濁しています。
わたしは、もともとカイロプラクティック系の学校を出ました。
こちらの学長が村上整体の出身（+海外カイロ留学）です。
ですから、村上系のテクニックがベースになっているかと思われます。
（特に筋肉や筋膜を“ほぐす”テクニック）
『体のゆがみを治す！筋肉・筋膜ほぐし』は、大半が、読者さん向けの自分で行う整体（ストレッチ）です。
でも、ところどころに「これが、プロの技！」みたいなコーナーがあります。
リフレ･リフレでは、そんな感じの施術をやっています。
※そんな感じ↓
例えば肘打ち
また、八の字（2:05～）
テクニックは、だいたい似たような感じですね。
でも、わたしの場合は、もっとゆっくりとしたペースで行います。
お客さまの呼吸（寝息）に合わせることで、至高のリラクゼーションを提供しております(*v.v)｡
